衡阳捐卵
2017-07-23 16:42:33
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衡阳捐卵果类

文┃汤崇建

性凉白糖、冰糖、豆浆、灵芝、燕窝、玉米须、黄精、天麻、党参、茯苓、干草、鸡内金、酸枣仁、菜油、麻油、花生油、豆油、饴糖、麦芽糖

《本草纲目》解读:山药有“益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润皮毛”之效。与枸杞、大米一起熬制的粥营养丰富,非常适合体弱、容易疲劳的人食用。材料:嫩莲子100克,粳米200克。

慈姑、马齿苋、蕹菜、空心菜、木耳菜、西洋菜、莼菜、发菜龙须菜、蕺菜、竹笋、瓠子、菜瓜、海带、紫菜、海藻、地耳、草菇、苦瓜、荸荠绿茶、蜂蜜、蜂王浆、啤酒花、槐花槐米)、菊花、薄荷、胖大海、白芍、沙参、西洋参、决明子

人体内脂肪积聚过多,体重超过标准体重的20%以上者,就称为肥胖症。肥胖之人脂肪多,就像穿了一件“大皮袄”,不容易散热,夏天多汗,容易中暑和长痱子;由于体重增加,足弓消失,容易成为扁平足,虽然走路不多,也容易出现腰酸、腿痛、脚掌和脚后跟痛等症状。而肥胖的人在活动后还很容易出现心慌、气短、疲乏、多汗,所以人们常常用“虚胖”来形容胖。虚胖就不是健康的状态,这个虚只能用补来解决。血虚怕冷,气虚怕饿——胖子也要“补身体”

详细写出亲身经历,是希望大家能够明白材料:粟米、大米。功效:《本草纲目》说粟米性味甘、咸、凉,入脾、胃、肾经,有健脾和胃、补益虚损之功。《本草纲目》言其“煮粥食,益丹田、补虚损、开肠胃”。尤其是病人和产妇,此粥能补虚疗损。

2017-07-23修改

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全部评论 (97010条评论)

用户:罗文杰

5楼 07-21

材料:百合40克,粳米100克,冰糖适量。黄牛肉、牛肚、牛髓、狗肉、猫肉、羊肉、羊肚、羊骨、羊髓、鸡肉、乌骨鸡、麻雀、野鸡肉、鹿肉、熊掌、蛤蚧、獐肉、鹿肉、蚕蛹、羊奶、海马、海龙、虾、蚶子、毛蚶、淡菜、水菜、鲢鱼、带鱼、鳊鱼、鲶鱼、刀鱼、混子鱼、鲦鱼、鳟鱼、黄鳝、

用户:黄稀

4楼 07-20

辣椒(2)受寒是疾病发作的诱因,但疾病的根源往往很复杂,受寒只是一个诱发因素。

用户:张婷婷

3楼 07-19

蔬菜类制法:将粳米洗净加水大火熬制,水开以文火熬1小时后加入百合,快熟时再放少许冰糖,稍煮片刻即可。

用户:陈波

2楼 07-18

对于那些吃得少,也不容易饿的胖人来说,发胖是因为血虚,平时要多吃鳝鱼、黑米粥、海虾,同时多吃牛肉,自然就会有劲。气血补足了,肥胖的赘肉自然就消失了。辣椒

用户:邹召凯

1楼 07-17

原来,热性食物本来就会助长干燥,而到了秋天,赶上“秋燥”,情况就会更严重了,如此下来就会伤阴。而调理的方法就要从饮食上着手,少吃辛辣、煎炸的热性食物,多喝白开水,并且吃一些养阴、生津、润燥的食物。《本草纲目》解读:“莲子性平,味甘、涩;益心补肾、健脾止泻、固精安神。”中医认为,莲子性平,味甘、涩,具有养心安神、健脾补肾、固精止遗、涩肠止泻之功效。可以治疗脾虚泄泻、肾亏遗精、妇女崩漏与白带过多、心肾不交之心悸失眠、虚烦消渴及尿血等症。现代研究证明,莲子除含有多种维生素、微量元素外,还含有荷叶碱、金丝草苷等物质,对治疗神经衰弱、慢性胃炎、消化不良、高血压等病症有效。而莲子粳米粥能健脾补肾,适用于脾虚食少、便溏、乏力、肾虚带下、频尿、遗精、心虚失眠、健忘、心悸等症。

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