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2017-05-26 2:01:23
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攀枝花代孕网红枣大米粥

文┃李龙

2.绿豆海带粥10.鸡蛋。性平,味甘,无毒。具有滋阴润燥、养血安神等功效,适用于阴血不足所导致的失眠、健忘、心烦等症。

1.西红柿减肥法制法:先将大米淘洗干净后,放人锅中,再加入清水和洗净的红枣,先用大火烧开,然后改用小火熬煮至大米烂熟,可以做点心或在吃饭时食用。

用料:白扁豆、薏米、莲子肉、大枣、核桃仁、桂圆肉各15克,糖青梅5个,糯米150克,白糖适量。功效:改善睡眠,适用于健忘、失眠、神经衰弱等症。

9.补锌。缺锌可导致失眠。牡蛎、鲱鱼含锌量最高,瘦肉、奶制品、苹果、核桃及动物肝脏、肾脏含锌也较高。1.小麦。性凉,味甘。具有清热除烦、养心安神、益肾、止渴、补虚损、厚肠胃、强气力等功效,适用于失眠、躁动、骨蒸潮热、盗汗、咽干舌燥、小便不利等症。应用时,宜用整粒小麦煮食,不应去皮。

用料:桂圆60克,鸡蛋1个,红糖适量。7.猪脑。性寒,味甘。具有益肾安神、健脑益智等功效,适用于肾虚所导致的失眠健忘、眩晕耳鸣等症。食用时可以采用蒸、煮、红烧等多种方法。肥胖患者应限制脂肪和富含淀粉的食物。

2017-05-26修改

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代孕的成功案例

全部评论 (27203条评论)

用户:张鑫蓉

6楼 05-25

告别失眠,还要同“粥”共济制法:将茼蒿菜择洗干净,切段。粳米淘洗干净。锅置火上,注入适量清水,加入粳米煮至粥熟,再加入茼蒿、精盐、熟猪油搅匀,略煮片刻即可。

用户:佘永东

5楼 05-24

15.补充蛋白质。失眠可消耗大量的能量,及时补充营养有利于疾病的康复,建议以高蛋白、高纤维、高热能饮食为主,并注意食用润肠的食物,以保持大便通畅。功效:补益气血、安神养心、补脾暖中、活血去淤、益脾增智,用于心悸失眠、食少羸弱、健忘、久病体虚、气血不足等症。有痰火者,应慎食。

用户:赵明静

4楼 05-23

功效:补中益气、补血安神、养胃健脾、补肾强筋、健脑益智、延缓衰老,适用于失眠、健忘、脑力衰退、贫血、心悸、神经衰弱、身体虚弱等症。因而要限制食盐的用量,食盐能储留水分,使体重增加。

用户:张宇

3楼 05-22

用料:干银耳50克,鸽蛋205,-,冰糖200克,猪油适量。助眠饮食大盘点:这样吃不失眠

用户:罗凤娇

2楼 05-21

18.适量补充有助于改善神经功能的食物。如河鱼、海鱼、牡蛎、虾、泥鳅、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、豌豆、蚕豆、牛奶等。7.补钙。多吃富含钙的食物,如牛奶、芝麻酱、蛋类、海藻类、小鱼、绿叶蔬菜、豆制品等,有利于大脑充分利用色氨酸,可促使胰腺、肝脏活动加速,促进胆汁、胰液的分泌,提高消化吸收的效果。

用户:王罗杰

1楼 05-20

16.补充淀粉。淀粉类食物(如面包、空心粉、马铃薯等)有促进睡眠的作用,可以快速使大脑产生传导睡眠的神经化学物质。11.鸽蛋。性平,味甘、咸。具有补肾益气、解毒等功效,适用于失眠、肾虚、气虚、疲乏无力、心悸、头晕、腰膝酸软等症,可煮食或加冰糖炖熟服用。

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